Ученые из Университета Маастрихта, завоевавшего репутацию лучшего молодого университета мира, разработали теорию, согласно которой ощущение холода - здоровый и устойчивый метод похудения. И наоборот, теплые дома и офисы способствуют увеличению талии.Это утверждение особо справедливо по отношению к молодежи и людям среднего возраста, которые в ответ на чувство холода производят тепловую энергию, составляющую 30% от энергетического баланса организма. Это означает, что низкие температуры могут значительно повлиять на количество сожженных калорий, откладывающихся в качестве запасной энергии в виде жировых отложений.
Комментируя результаты исследования доктор Вотер ван Маркен Лихтенбелт сообщил: “Мы решили, что поскольку большинство из нас постоянно подвергаются воздействию домашних условий, то необходимо исследовать влияние температуры на состояние здоровья. В результате многолетних исследований мы выдвинули гипотезу о том, что тепловая среда влияет на здоровье человека, в частности снижение температуры в жилых помещениях”.
Ученые обратили внимание на шестинедельный эксперимент исследовательской группы из Японии, которая отметила снижение количества жира в организме волонтеров, ежедневно пребывавших на воздухе температурой 17 градусов по Цельсию.
“Температура большинства жилых зданий регулируется таким образом, чтобы минимизировать процент недовольных людей. Это приводит к относительно высокой температуре воздуха в зимнее время, особенно в офисах, социальных центрах и больницах. Именно поэтому население склонно к развитию таких заболеваний, как ожирение.”.
fakt
Комментариев нет:
Отправить комментарий